Sone 2-økter

I et forsøk på å få ned tempoet på landeveis-treningene litt, introduserte vi Sone 2-turer i 2026. Her skal vi typisk ligge i treninssone to. Dette er et nivå hvor det fortsatt er enkelt å føre en samtale, og har god treningseffekt. Dersom det er stort sprik i nivået, kan det være vi deler gruppa. Som regel vil vi gjennomføre en tur på 1,5–2 timer, evt. med pit stop f.eks. på Slusekroa.

Øktene blir annonsert på Strava, men som regel er start fra Bø torg torsdager 1730.

Del innlegget:

Andre innlegg

Sone 2-økter

Ritt

J15 klare for interkrets til høsten! 🤩💙

Ekstraordinært årsmøte 21.Mai kl 19:00

Kalender Sandvoll klubbhus

💥G16 til NM💥