Sone 2-økter
I et forsøk på å få ned tempoet på landeveis-treningene litt, introduserte vi Sone 2-turer i 2026. Her skal vi typisk ligge i treninssone to. Dette er et nivå hvor det fortsatt er enkelt å føre en samtale, og har god treningseffekt. Dersom det er stort sprik i nivået, kan det være vi deler gruppa. […]
Ritt
Å delta i et ritt er en god mulighet til å teste formen, enten en konkurrerer med seg selv, mot venner eller kollege – eller sikter mot pallplass. De siste årene har vi markert oss sterkt i en rekk turritt: Color Line Tour (Kristiansand–Hovden), 219 km lagtempo. Her sponser klubben transport, og vi har de […]